あん摩とは？
あん摩は中国に生まれて日本に渡来してから手技療法として広く一般大衆に親しまれた療術で、薄い衣服の上から主として遠心性の手技を強弱の刺激として生体に加え生体の変調（疲労、肩こり、頭痛、頭重、耳鳴り、めまい、眼精疲労、不眠、神経過敏、食欲不振、便秘、腰痛など）を調え健康を保ち、さらに増進させる手技療法(なでる、押す、揉む、叩く、揺らす、などの手法)である。
マッサージとは？
マッサージは術者の手指を以て生体の皮膚に直接主として求心性の手技を強弱の刺激として生体に加え、生体の変調を調え健康を保ち増進させる施術である。求心性の手技により血液、リンパ液の循環はよくなり新陳代謝機能は盛んとなる。その結果組織の栄養は亢まり機能は盛んとなり、抵抗力は強くなる。また触圧刺激は皮膚知覚神経を介して内臓の機能にも影響を与える。また「神経液性相関」の生体反応によりホルモン分泌にも影響を及ぼすことが明らかにされている。
指圧療法とは？
指圧療法とは疾病の治療および予防を目的として、全身の体表に定められた部位を、徒手を用いて、原則として漸増、漸減の垂直圧の一点圧を主体とした、押圧操作を遠心性の方式で生体に加え、生体に備わっている自然治癒力治癒力の働きを促進し、疲労素取り除き健康を増進させる手技療法である。
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